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请问朋友们:日常生活中吃什么最有营养?

时间:2020-10-22 09:16:36 /人气:906 ℃
请问朋友们:日常生活中吃什么最有营养? 来自大爱研子851的回答: 其实没有说吃什么才是最有营养的 关键是要均衡饮食多吃蔬菜和水果 多喝水 多做运动 现在市场上有卖五谷杂粮的食物偶尔可以吃一些啊 保持充足的睡眠 这样人才会健康啊本回答由提问者推荐


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